さとやま楽座2022　11/27@篠原の里

9期 小田菜支美 スタッフ(8期)斉藤歩 (木曜日, 17 11月 2022 21:44)

キャロットケーキの値段が決まったので、お知らせしま〜す。
500円
です、 よろしくお願いします！

人参は自主畑のと書きましたが、すどう農園のか、もしくは内藤さんの畑のを使わせてもらいます☼

8期ながくぼたえこ (水曜日, 09 11月 2022 20:14)

①『肩関節フェチがするボディケア』

②一対一（随時受付？）

③片肩15〜20分
　両肩30〜40分


④参加費
片肩500円
両肩800円

⑤用意するもの　
動きやすい服装◎

施術歴17年の肩関節フェチが行う肩まわりのみに特化したボディケアです。
筋膜や骨を数ミリ単位で動かす事で肩の可動域を変えていきます。押す揉むなどが少ないので揉み返しもありません。
『肩』の概念を変えましょう!肩は総称です。肩だと認識している場所が『腕と首だった』と再認識する時間です。
身体のしくみはわくわくと感動しかありません！
◎肩幅が気になる
◎肩こり、首こり、巻肩
◎肩の可能性を体験したい


※脇リンパ手術をした方は場合により脚の施術に変更可です◎

よろしくお願いいたします。

9期 小田菜支美 スタッフ(8期)斉藤歩 (土曜日, 05 11月 2022 10:11)

① 石窯でキャロットケーキ
② 30人
③ ケーキを焼いて食べ終わるまで〜
④ 未定(後日、追加で記載します!!)
⑤ 食器とフォークやスプーン

ピザを焼いたあとの余熱でアシスタントAさん(すどう農園ではスタッフA)と石窯でヴィーガンキャロットケーキを作ります❋
人参は自主畑のを使います!
お手伝い大歓迎です！笑
よろしくお願いします〜。

９期 冨永ゆかこ (火曜日, 01 11月 2022 11:37)

①『ヨガと足湯でととのえる』
②4〜5名
③1時間半くらい（14時スタート予定）
　足湯（10分くらい）＋ヨガ（70分くらい）＋お茶
④3,000円
⑤・ヨガマット（なければバスタオル）
　・足湯用のたらいやバケツなど

タイハーブの足湯をして、ヨガをして、ゆっくり体に向き合う時間を過ごしませんか？
終わった後にはタイのハーブティーもご用意します。

ヨガは静かな動きでそれぞれの体に合わせて無理なく行います。
ヨガ初心者の方も、かたい方も、安心してご参加ください。
お一人ずつの体を見させていただいて、姿勢や体の使い方など
必要なアドバイスもお伝えします。

からだを整えて、内側からデトックスしましょう♪

9期　小峰　宮下　池崎 (金曜日, 28 10月 2022 22:01)

①カフェ&手作り雑貨の販売がちょこっとあるかも♬
②③ナシ
④現地にマグカップの用意があるそうですが、マイカップ持参も歓迎です

炭火焙煎した新鮮な珈琲豆を浅煎り&深煎りのものを用意します。豆や好みに合わせて、ハンドドリップまたはコーヒープレスで淹れたいと考えています。
珈琲は一杯100円の予定です。
ちょっとした手作り雑貨の紹介もちょこちょことあるかも…

どうぞ宜しくお願いします(^_^)

もりのきこぽぅとまゆー (木曜日, 27 10月 2022 16:37)

①もりのきこぽぅが話きくぽ。まゆーがあつかん用意するぽ
②ふんいきぽ
③ふんいきぽ
④たべもの（しまデリ）やのみもの用意するのでよろしくぽ
⑤きこぽぅとおはなしするこころがまえぽ

東條ナチュラルファーム こえむ (木曜日, 27 10月 2022 09:30)

① 3期の東條です。
　移住先で育てた農薬・化学肥料不使用の米やイモの販売をします。
　・コシヒカリ玄米(精米は要予約)
　・サツマイモ
　・里芋
② 定員／なし
③ 所要時間／なし
④ 参加費／なし(販売のみ)
⑤ 今年も試食のおにぎり作りたいので、炊飯器用に電源を貸して下さい。
宜しくお願いします！

8期　よーこ (水曜日, 26 10月 2022 22:32)

①kuro's kitchen ピザ、クラフトコーラ
②30人
③ピザが全部焼き終わるまで〜
④¥800でピザとサラダ食べ放題(vegan pizzaも用意する予定なのでveganの方も是非⭐︎)
コーラは別料金
⑤食器とカトラリー

石窯でピザを焼きます♪食券を買っていただきどんどん焼いて行くので出来たら食べるという感じです。よーこの畑で採れた野菜でサラダもお出しします！あと手作りクラフトコーラも！よろしくお願いします。

すどう農園 (月曜日, 24 10月 2022 18:02)

沼田さん
出店ありがとうございます。
出展料はかかりません。「さとやま楽座」の参加者ひとりづつ１０００円の負担があるだけです。

7期／沼田 (月曜日, 24 10月 2022 13:00)

①コケーシカのKIOSK
　7期の沼田です。ブース希望です。
　バルト三国やロシアの手編み靴下やミトン、オリジナル商品の手拭いなどの販売。
②定員／なし
③所要時間／なし
④参加費／なし
⑤用意するもの／お買い物してくださる方は、現金をご用意ください。(カード決済対応なし)

須藤さん、出店料をお知らせください。
よろしくお願いいたします。

村瀬朋子 (金曜日, 21 10月 2022 09:18)

①５期の村瀬です
クリスマスリース作りをします。
生の枝葉を使ったリースを作ります。
クリスマス用にリボンをつけて
終わったら水引に付け替えて
お正月飾りを兼ねるようなものも自在に作れます。
ドライになってからも長く楽しめます。
リースの他直線や曲線に葉をくくるガーランドも作れます。
②4〜5名くらい
③1時間半から2時間（作る大きさなどによる）
④3,000円から4,000円くらいですが
　お子様が作るような小さなものなら
　1,000円くらいから
⑤衣服や手の汚れが気になる場合はエプロンや手袋をご持参ください。
手にヤニが着きます。
持ち帰りの袋などあると助かります。

山口さん（１期） (金曜日, 21 10月 2022 07:22)

①自家製ヤンニョムづくり
さとやま1期生の山口です。去年から、さとやま自主畑からもすっかりご無沙汰ですが、さとやま3期生から教わった、韓国のオモニ(お母さん)のレシピでつくるキムチの素「ヤンニョム」づくりをやりたいと思います。12kg分くらいをどーんと仕込んで、参加者でシェアします。材料費が大体12,000円くらいなので、6人で分けて1人2,000円で考えてます。(参加希望者の方が多かったら割り勘にします！)さとやまの野菜で、自家製キムチをつくったり、キムチ鍋にしたりと、冬らしく楽しみましょう〜！ちょうど去年仕込んだ魚醤があるので持っていきます。
②6組〜12組
③1時間程度
④2000円〜1000円(参加人数で割り勘)
⑤山口洸輝
⑥持ち帰る容器(ジップロックも用意します)

三浦 瑞季(ミウラ ミズキ) (木曜日, 20 10月 2022 23:31)

①『自然を触ろう・感じよう・創造しよう
　　即興音楽ワークショップ』

自然の木々、葉っぱ、木の実、土などお気に入りのものを見つけに施設周辺を散策。
収穫した自然のものを使って音を鳴らしてみましょう。最後にみなさんで合奏をします。どんな音楽が生まれるかは当日のお楽しみです！！


② 10名ほど
③ 90分
④ 500円
　※未就学児は無料
(親御様の付き添いをお願いします)
⑤持ち物:外歩きしやすい服装、雨具

宜しくお願いします。

三浦 瑞季(ミウラ ミズキ) (木曜日, 20 10月 2022 16:55)

①サックス体験
金色のサックス、実はある植物の茎を使って音を出しています！ご存じでしたか〜？
②8名様限定(楽器の貸し出しがあります)
③おひとり様30分
④500円
⑤ナシ

よろしくお願いします。

奥村裕孝 (木曜日, 20 10月 2022 16:39)

1.奥村裕孝　篠原の里・炭焼き部(篠原での来春からの2拠点生活に向けて、今月篠原の里サポート会員と炭焼き部に入部しました)
2.定員なし　炭焼き部の活動紹介と炭や木酢液などの販売
3.所用時間なし
4.参加費なし、購入費のみ
5.用意するものなし
ブース希望です。ブース料などお知らせください。よろしくお願いします。

すどう農園 (水曜日, 19 10月 2022 07:50)

しまさん、まゆー。飲み屋良いですね。
３０食では足りないでしょう。持ち帰り＆保存可能な乾き物も含めて、もっとたくさんあるといいですね。

森谷司麻 (水曜日, 19 10月 2022 07:28)

しまデリでちょっとした
おつまみみたいな軽食を出します。
テイクアウトでも隣の飲み屋（笑）で食べてもよい感じで。

別で申込あるかもしれませんが
5期の眞弓さんとコラボで
彼は隣でしまデリのおつまみと一杯飲み屋的なものをやります。なのでブースを隣にお願いします。

時間は売り切れるか、定時まで。
人数は未定ですが…だいたい３種類くらいで
それぞれ小さな器に10食。ひとつ300円くらい。
全部で30食くらい？を計画しています。
お客様が用意するものは無いです。

宜しくお願いします。